Atelier ponctuel
Art Thérapie
Oser !
Etre face à une toile, c’est être face à soi et face au monde.
Toutes nos façons de penser, nos processus de décision, nos façons d’interagir, nos facilités ou nos difficultés à nous ajuster, nos raideurs ou nos souplesses, notre capacité à oser ou notre peur du jugement … tout se joue devant une toile.
Etre face à une toile, c’est se connecter à soi, en soi, pour laisser émerger l’envie, la créativité, l’apaisement et l’explosion.
L’art thérapie, tel que vous pourrez l’expérimenter dans cet atelier (proposé souvent l’été, dans le jardin), s’organise autour du média « peinture ».
✦ Origines
✦ Description
✦ Infos pratiques
✦ Inscriptions
Origines
De tout temps, la couleur, les couleurs, la peinture, la sensualité du geste ou son énergie, la variété d’outils à utiliser (pinceaux, fourchettes, cuillère, éponge, couteaux, coton-tiges, etc.) m’ont accompagnée et permis d’exprimer ma créativité.
Je ne sais pas dessiner, mais je sais peindre.
Je n’ai aucun talent particulier, mais je suis une artiste dans l’âme.
Peindre, c’est respirer.
Peindre, c’est prendre le temps, ressentir, humer, rêver , imaginer.
Peindre, c’est être dans l’instant présent.
Peindre, c’est faire danser le pinceau sur la toile, dans un geste qui caresse, ou dans un geste qui hurle.
Peindre, c’est laisser émerger les émotions pour les accueillir et les transformer.
Peindre, enfin, c’est apprendre de soi.
L’atelier
Cet atelier est l’occasion de prendre un temps pour vous. Un temps différent, un peu hors du temps. Un temps d’écoute. Un temps sans jugements, un temps sans objectifs, sans contraintes. Un temps sans image à tenir, un temps pour être ce que vous êtes, en simplicité et tranquillité. Un temps sans « il faut » ou « je dois ». Un temps pour oser être face à soi.
Il n’est pas nécessaire de savoir peindre ou dessiner. Il est juste nécessaire d’avoir envie.
Cet atelier s’organise en 6 temps :
— Un temps de météo pour [re] prendre contact et se rencontrer. Une présentation de l’atelier.
— Un premier temps de création artistique « libre » de 2h00.
— Un débrief sur le processus de création de cette première oeuvre.
Pause
— Un second temps de création artistique « gestaltiste » de 2h00, avec explication d’une technique de peinture.
— Un débrief sur le processus de création de cette seconde oeuvre.
— Un temps pour se dire au revoir.
L’atelier se déroulant en extérieur, il peut être reporté ou annulé en fonction des conditions météo.
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Atelier ponctuel de peinture thérapeutique.
Tout le matériel est fourni (toiles, peintures, outils).
Vous repartez avec vos 2 oeuvres.
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Si ça vous intéresse, vous pouvez consulter (et vous abonner)
à ma page Instagram Le.coeur.Ô.coeur pour découvrir mes activités artistiques.
Inscriptions
L’atelier 2025 est en cours de calage pour les dates.
Il aura lieu à l’été 2025.
Si vous êtes intéressé·e, merci de m’envoyer un mail que je vous contacte.
Votre inscription est validée à réception du chèque de 130,00 €. Le chèque est encaissé une semaine avant la date effective de l’atelier.
